たるみに発展する「むくみ」

たるみの原因は、肌のむくみを繰り返して起こるって言う事を知っているかしらね？
次の日には治るからと気にしないというのは止めて、むくみが起こったらすぐ解消させるようにするのが大切よ。

むくんだまま何もせずに翌日になると、むくみが治っているような気がしているだけで、本当は少しだけ水分を残したままになっているから、ちょっと大きくなっているのよ。この状態を長い間繰り返していると余計な水分が顔だけじゃなく身体全体にたまってくるので重力によって下へと垂れ下がってくるの。これが顔だとするとブルドック顔ということになるわ。
こう聞くとものすごく怖いわよね。

長い時間をかけて徐々に変化していっていることって自覚がないので、なかなか気づかないわ。
「むくみやすい身体なんだわ」って思うだけで終わりよね。
確かに体質もあるので、むくみやすい人とむくみにくい人がいるんだけど、この差というのは１０年後の顔の輪郭に驚くほどの差が出てくるというのよ。
だから、むくみを感じたらその日のうちに解消することがとても大事だということになるわ。

解消法だけど、お風呂に入る、マッサージする、蒸しタオルをあてる、つぼ押しするなど色々な方法があるわね。
日常生活に支障をきたさない程度に毎日の流れの中に取り入れられたら、きっと１０年後のあなたの顔の輪郭は驚くほどすっきりしていることだと思うわ。