スポンサードリンク
たるみをスキンケアで改善しようとするなら、普段のお顔のお手入れにマッサージも加えてみたら良いと思うの。
基本的には手の動かし方は「下から上」「内から外」よ。
またスキンケアだけやらずに何に対しても意識的に行うと変わってくると思うわ。
例えばファンデーションを塗る時にも気をつけると、顔が持ち上がっているような気がするはずよ。
マッサージを行う時には力加減に注意してね。
自分の指でシワが出来るようなら駄目なサインよ。
肌を引っ張らないように優しくマッサージしていきましょうね。
マッサージに使用するのに適しているのは「マッサージクリーム」よ。
これを使うと余計な力をかけさせないように摩擦を起こさせない働きがあるわね。
基礎化粧品は馴染みのよさがいいのが一番だと思うけど、マッサージの観点から見ると摩擦を起こさないようにするのが一番なの。わざわざマッサージクリームを買ってくるのは面倒だって人は、クレンジングの時に意識して指を動かしてみるだけでも違うと思うわ。
【たるみ解消マッサージ方法】
※上から下、内から外を心がけましょうね。
１．額の中心を生え際から目元まで指を滑らせるの。
２．髪の生え際からこめかみまで指を滑らせてね。
３．鼻の両側を上から下に指を動かすの。
４．小鼻を上下にこまかく指を動かしてね。
５．目の周りを目頭を先頭に→上まぶた→目尻→目の下→鼻の付け根と指を優しく動かすの。
参考にしてみて、頑張ってたるみ解消していきましょうね。
